Категорія Благоденство

Завершено 2017 рік ... ласкаво просимо 2018 року! На цей новий рік ми бажаємо вам багато красивих речей та багато моментів щастя! Цього року ми бажаємо вам: 10 найважливіших речей ...: 1. Підтримувати форму 2. Жити в гарному настрої 3. Влаштовувати красиві сюрпризи 4. Досягати успіху у своїх проектах 5.

Оцет, лимон, харчова сода ... Натуральні продукти допоможуть вам за кілька хвилин осяяти ваш інтер’єр. Ось 10 зелених та економічних порад, які завжди добре знати. За допомогою харчової соди Почистіть білизну дитини: бікарбонат нейтралізує кислотні запахи через регургітації.

Важко знайти час для занять спортом? Ми пропонуємо вам кілька невеликих дискретних вправ, які потрібно робити в офісі, щоб підтримувати свою форму щодня. Ми проводимо більшу частину часу в офісі. Він також використовує багато енергії для ефективності. І результат зобов’язаний, людина займається іноді ретельно, до того, щоб забути його розвиток і своє особисте благополуччя.

Що робити, якщо існувало життя до і після того, як стати мамою? Багато мам вірять, наскільки їхнє повсякденне життя та спосіб їхнього мислення були перевернуті догори приходом дитини. Маленька антологія для посмішки! 1. Я стала королевою організації. Більше не ляскаючи дверима і несподівано виїжджаючи!

Будучи супер мамою, ми всі про це мріємо! І ми є, кожен по-своєму. Тому що кожен має свої рецепти, свою чутливість і особливо свою історію. Але як сумніви завжди впадають у нас, ось 10 пунктів, щоб перевірити, чи все добре. Попередження: нам не доведеться галочкувати всі коробки!

А якщо змінити ми почали бігати? Але ні після часу, ні після дітей жодного разу, просто для розваги! Якщо, можливо, є 10 причин, більш-менш серйозних, щоб вас туди поставили. 1. Біг - це відмінна спалювання калорій. Біг - це один із видів витривалості, який спалює багато калорій ", - підтверджує Ромен Біллард, тренер з легкої атлетики / здоров'я та тренер гонки в Ла-Паризьєні.

Багато хімічних речовин ховаються в домашніх продуктах, що продаються в супермаркетах. То чому б не приготувати власні 100% натуральні продукти? 1. Для очищення всіх поверхонь Змішайте дозу білого оцту і дозу води, щоб отримати натуральний побутовий продукт, який буде використовуватися на всіх поверхнях, включаючи вікна та дзеркала.

Робити добро важливо! Добре вставати, але не завжди легко, коли ти мама. Наші поради та рекомендації щодо планування та заощадження часу ... дбати про себе та жити дзен. 1. Я не передбачаю, що події можуть мене взяти за ніс!

Ще немає чи вже є батьками, життя пари - це не завжди довга спокійна річка. Отже, як добре спілкуватися, дивуватися, берегти себе, бажати себе ... словом, полюбити себе? Ось 15 порад, які ви, можливо, не подумали! 1. Будьте двома Поки діти маленькі, вони мобілізують вас конкретно, фізично та психологічно, і це залишає вам мало часу на вихід, щоб заощадити місця виключно з двома.

Дуже часто хтось брязкає, і, звичайно, це вина інших, дітей або подружжя. У книзі, наповненій гумором та добрим гумором, "Я перестаю скаржитися на своїх дітей (та на дружину)", тренер Крістін Левіцької та її сестра Флоренція Лерой дають нам поради щодо пошуку спокою. І якщо перестати стогнати було спершу змінити свій стан душі?

Бананова шкірка, яєчна шкаралупа, цедра лимона, шкірка картоплі ... Не відкидайте ці органічні елементи, оскільки вони мають багато чеснот. 1) Картопляна вода Багата поживними речовинами та крохмалем, вода для приготування картоплі не має рівних рівнів, щоб повернути сяйво вашій плитці: приготуйте принаймні 1 кг картоплі у великому об'ємі несолоної води.

Чищення, масаж, шампунь за правилами мистецтва ... За допомогою декількох простих жестів подаруйте волоссю справжнє лікування здоров'я та благополуччя. 1. Стимулююча чистка Щоб зробити шампунь, щоб розслабити всю шкіру голови і сприяти мікроциркуляції. Доглянуте волосся - це здорове волосся.

Гора, маленькі це цінують. За умови орієнтування на дуже сімейні курорти. Всі шукаймо на наших хороших планах на вдалий відпочинок. Монт-Доре в Оверні: сніг + гарні села На самій "альпійській" курорті з написом "Сім'я плюс Овернь" порошок дуже смачний.

Вам було добре відпочити, тут ви відпочивали та ваші діти. Це хороший час, щоб перейняти деякі добрі звички, які полегшать вам життя на початку навчального року. Наші пропозиції. 1. Закінчіть гонку за одягом! Коли у вас є маленькі діти, один з сімейних стресових моментів вдома - це етап одягу.

Хочете знайти гарну груди? Ось 4 вправи, які зміцнюють м’язи грудей і надають їм міцності. Зробіть свій вибір! 1. Тиск у грудях Встаньте, склавши руки перед тілом, ніби молитися, лікті вийміть. Притисніть долоні разом і утримуйте тиск протягом 15 секунд.

Перевірте ціну свого підключення до Інтернету з-за кордону перед від’їздом, скануйте його паспорт на випадок втрати, запишіть його паролі, щоб перевірити його акаунти подалі від дому… Щоб поїхати у світ розумних свят, ось 5 порад, які Ви можете зекономити багато клопоту! 1. Перевірка тарифів на Інтернет з-за кордону Якщо ви їдете за кордон, зв’яжіться зі своєю телефонною компанією тарифи на з'єднання в Інтернеті з країни, де ви знаходитесь.

Холодильник споживає електроенергію 24 години на день, важко зробити інакше. Однак деякі поради можуть заощадити енергію, а також зберегти пристрій довше. Порада №1 Перевірте температуру внутрішньої температури холодильника за допомогою термометра.

Багато продуктів декору та меблів містять різні хімічні речовини, які дифундують у навколишнє повітря, іноді роками. Діти та маленькі діти особливо чутливі, пильність - це правило. Ви облаштуєте кімнату своєї майбутньої дитини чи відремонтуєте найбільшу?

Після бездіяльності свят повернення приїжджає з великою кількістю обмежень. У той же час ви повинні керувати файлами на роботі, в дитячій школі, позакласних заходах ... Ось наші улюблені додатки, які допоможуть вам у цей головний момент року! Сімейний щоденник Family Place Сімейний щоденник Family Place - це сімейний щоденник, розроблений оператором Orange, але для його використання не потрібно бути замовником.

Загальновідомо, хімікати шкідливі для планети і, як бонус, можуть давати алергію, особливо на найменших. Для нашої білизни, одягу чи білизни, рецепти та натуральні поради настільки ж ефективні ... та набагато економічніші! 1. Гарна жилка, робіть домашні пральні барвники, парфуми, тіазолінони (консерванти), нафтохімічні ПАР, фосфонати ... стільки хімічних речовин, які містяться в традиційних миючих засобах.